Filskov IF starter Idræt om dagen som er et nyt tilbud op for 60+ år i Viadukthallen i Filskov.
Oplev en forrygende aktiv og social formiddag, hvor også lattermusklerne trænes
Filskov IF starter Idræt om dagen op som et forsøg, der kører indtil jul. De starter op den 20. november og denne dag er der både kaffe/boller, træning og frokost helt gratis. Det foregår hver mandag, og der er juleafslutning den 11. december 2023.
Filskov Idrætsforening håber på at se så mange 60+’er som muligt.
Program for formiddagen:
Kl. 9.30 Vi starter med kaffe og boller, mens DGI’s seniorkonsulent Kirsten Klausen fortæller om vigtigheden af bevægelse og samvær.
Kl. 10.00 er der fælles opvarmning i Viadukthallen. Derefter kan man afprøve flere forskellige seniorvenlige aktiviteter, som alle kan være med til.
Kl. 11.30 serveres der en let frokost – drikkevarer kan købes
Mød op i tøj, du kan bevæge dig i og medbring indendørssko.
Kom og bliv en del af et fællesskab, som har glæden ved motion – vi glæder os til at se dig.
